Weronika i Jakub, gabinet Splot w Krakowie
Masaż i akupunktura · Kraków

Ona przyszła do ciała od umysłu. On od komórki.

Weronika spędziła setki godzin nad mechanizmami mózgu, zanim zaczęła zadawać sobie jedno pytanie: gdzie w tym wszystkim jest ciało? Jakub przez trzy i pół roku uczył się, jak działa komórka, i w połowie drogi zdał sobie sprawę, że od zawsze interesował go człowiek.

Oboje odbiliśmy się od nauki nie dlatego, że jej nie rozumiemy. Dlatego, że rozumiemy ją na tyle, żeby zobaczyć, czego w niej brakuje. I oboje w niej zostaliśmy.

Splot to miejsce, w którym spotyka się wiele nerwów. To też stan, w którym większość ludzi do nas przychodzi.

Weronika i Jakub przed gabinetem
Jak pracujemy

Co się dzieje, zanim cokolwiek się zacznie

Rozmowa.

Pytamy o sen. O to, o której się budzisz i czy wstajesz wypoczęty. O pracę i o pozycję, w której siedzisz osiem godzin dziennie. O to, od kiedy trwa twoja dolegliwość i co się wtedy działo w twoim życiu.

To nie jest formalność przed właściwym zabiegiem. To jest połowa tego, co robimy. Napięcie, które nie puszcza po trzech masażach ani po serii igieł, rzadko jest tylko napięciem.

Badanie tętna przed zabiegiem
Nakłucie igłą akupunkturową
Dłonie podczas masażu

Nie spotykamy się z jednostką chorobową, tylko z człowiekiem. Brzmi to jak slogan, dopóki nie zobaczysz, ile z tego wynika: dlatego pierwsza wizyta trwa dłużej, dlatego pytamy o rzeczy pozornie niezwiązane i dlatego ciężko nam powiedzieć na wejściu, ile sesji będzie potrzeba.

Potem jest cisza. Ona też jest częścią zabiegu, a nie przerwą w nim. Nie jest niezręczna, wręcz przeciwnie. Jest bezpieczna i zaprasza do środka.

Oferta

Z czym do nas przychodzą

Napięcia i bóle kończyn, głowy i tułowia. Przewlekłe napięcie zamrożone w ciele. Trudność w odpoczywaniu, przebodźcowanie i chroniczne zmęczenie. Dyskomfort trawienny. Dolegliwości związane z cyklem. Potrzeba ponownego nawiązania kontaktu z własnym ciałem.

Akupunktura

Praca igłą w paradygmacie medycyny chińskiej. Diagnoza z wywiadu, tętna i języka, punkty dobierane indywidualnie do sytuacji, a nie do nazwy dolegliwości.

Jakub

Shiatsu Zen

Praca przez ubranie, uciskiem i rozciąganiem, wzdłuż linii, którymi posługuje się medycyna japońska. Spokojne tempo, dużo kontaktu, mało techniki na pokaz.

Weronika

Praca z powięzią

Wolniejsza i głębsza. Wejście w tkankę dokładnie tak daleko, jak ciało na to pozwala, z pracą oddechem i uwagą tam, gdzie napięcie trzyma najmocniej.

Weronika

Zioła i grzyby

Mieszanki ziołowe według recepturyki chińskiej i grzyby adaptogenne dobrane do twojej sytuacji. Drugi warsztat obok igieł, nie dodatek do nich.

Jakub
Kto prowadzi zabiegi

Dwie pary rąk

Weronika, technik masażysta

Weronika

Technik masażysta · zawód medyczny

Pracuje dłońmi: uciskiem, rozciąganiem i powolnym wchodzeniem w powięź. Absolwentka kognitywistyki, robi magisterkę z neurobiologii na UJ. Trzy lata praktyki, Shiatsu Zen, terapia powięziowa, kinesiotaping.

Przebodźcowany układ nerwowy nie potrzebuje na stole kolejnej dawki agresywnego bodźca. Potrzebuje zobaczenia i zrozumienia.
Poznaj Weronikę
Jakub Strzała, terapeuta medycyny chińskiej

Jakub Strzała

Terapeuta TCM i CCM · akupunktura

Absolwent dwóch szkół chińskich, 1500 godzin nauki, z czego 1200 to praktyka. Inżynier biotechnologii, student fizjoterapii. Poza igłami pracuje ziołami chińskimi i grzybami adaptogennymi.

Nie twierdzę, że wyleczę twoją dolegliwość, ale na pewno pomogę ci ją zrozumieć i dam perspektywę, jak z nią można pracować.
Poznaj Jakuba
Przygotowanie

Skąd to wszystko wiemy

Podajemy te liczby, bo w tej branży prawie nikt ich nie podaje.

1500godzin nauki Jakuba w dwóch szkołach medycyny chińskiej, z czego 1200 to praktyka
3,5roku szkoły TCM i CCM, ta druga zgodnie z przekazem ustnym mistrza Jeffreya Yuena
323001kod zawodu akupunkturzysty w polskiej klasyfikacji zawodów
2026egzamin państwowy Weroniki i wpis do rejestru osób uprawnionych do wykonywania zawodu medycznego
Igły akupunkturowe w okolicy karku
Podstawy

Co mówią badania

Przy części wskazań akupunktura ma umocowanie w niezależnych wytycznych klinicznych — brytyjskiego NICE, Europejskiego Towarzystwa Urologicznego, wytycznych opublikowanych w BMJ. Zebraliśmy je w jednym miejscu, z liczbami i źródłami.

Napięciowy ból głowy, profilaktyka migreny, przewlekły zespół bólowy miednicy u mężczyzn, zaburzenia skroniowo-żuchwowe, rwa kulszowa, zespół napięcia przedmiesiączkowego.

Zioła i grzyby

Gabinet certyfikowany przez Aloha Fungi

Jakub współpracuje z marką Aloha Fungi i pomaga tam w doborze produktów. Splot jest gabinetem certyfikowanym, więc te produkty są u nas dostępne na miejscu.

Mówimy o tym wprost, bo powinieneś to wiedzieć, zanim cokolwiek od nas na ten temat usłyszysz. Nic nie musisz u nas kupować, żeby przyjść na sesję. Dajemy tylko możliwość uzupełnienia pracy w gabinecie produktami o najwyższej jakości dostępnej na rynku.

Moksa nad plecami podczas zabiegu
Cennik

Ile trwa i ile kosztuje

Czas wizyty obejmuje rozmowę i badanie, nie tylko sam zabieg.

Akupunktura — pierwsza wizyta70 minut · Jakub
300 zł
Akupunktura — kolejne wizyty70 minut · Jakub
200 zł
Shiatsu Zen[czas] · Weronika · praca przez ubranie
[cena]
Praca z powięzią[czas] · Weronika
[cena]
Masaż dla ciała, które nie umie odpocząć[czas] · Weronika
[cena]
Pytania

Zanim się umówisz

Czy akupunktura boli?

Igły, którymi pracujemy, mają od 0,2 do 0,25 milimetra średnicy — najcieńsza igła do zastrzyku ma około 0,5. Większość osób czuje najwyżej delikatne ukłucie albo ciepło rozchodzące się w miejscu nakłucia. Sporo osób zasypia albo bardzo głęboko się relaksuje, wchodząc w stan bliski medytacji.

Czy igły są bezpieczne?

Korzystamy wyłącznie z jednorazowych, sterylnych igieł. Opakowanie otwieramy przy tobie, a po sesji igły trafiają do utylizacji. Higiena i bezpieczeństwo to podstawa tej pracy.

Ile sesji potrzeba, żeby poczuć efekt?

To zależy od osoby i od tego, z czym przychodzi. Każdy, kto podaje liczbę od razu, opiera się na statystyce — my opieramy się na tym, z czym do nas przychodzisz. Akupunktura i praca z ciałem działają jak proces, więc liczy się regularność. Po pierwszej wizycie zwykle łatwiej oszacować, jak może wyglądać dalsza praca.

Czy mogę to łączyć z lekami albo leczeniem u lekarza?

Tak, pracujemy komplementarnie z medycyną. Jeśli przyjmujesz leki albo jesteś pod opieką specjalisty, powiedz nam o tym na wizycie — dostosujemy się do tego, co już robisz.

O czym powinienem powiedzieć przed zabiegiem?

O lekach przeciwzakrzepowych i zaburzeniach krzepnięcia, rozruszniku serca, ciąży, chorobach przewlekłych, gorączce i infekcji, świeżych urazach i stanach zapalnych oraz o tym, jeśli jesteś po alkoholu. Przy części z tych sytuacji zmieniamy sposób pracy.

Po sesji akupunktury może pojawić się mały siniak w miejscu nakłucia, chwilowe zmęczenie albo senność — zwykle mija to tego samego dnia. Zaplanuj sobie potem spokojniejszą godzinę i pij wodę.

Czy trzeba się rozbierać?

Zależy od sesji. Shiatsu Zen jest pracą przez ubranie. Przy masażu i akupunkturze odsłaniamy tylko ten obszar, na którym pracujemy, a reszta zostaje przykryta.

Czym różni się masaż u Weroniki od akupunktury u Jakuba?

To dwie różne metody, wykonywane przez osoby o innym przygotowaniu. Można je łączyć albo korzystać osobno. Jeśli nie wiesz, co będzie dla ciebie lepsze — napisz, podpowiemy.

Umów się

Napisz do nas

Masz pytania, czy to w ogóle jest coś dla ciebie? Napisz, odpowiemy zanim się zdecydujesz. A jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby się sobą zająć, umówimy pierwszą wizytę i spokojnie porozmawiamy o twojej sytuacji.

Gdzie jesteśmy

Galicyjska 3C/3
31-586 Kraków

Kontakt

[numer telefonu]
kontakt@splot.pl

Godziny

[dni i godziny przyjęć]

Instagram · Zobacz na mapie

Formularz nie wysyła nic sam — składa gotową wiadomość i otwiera twój program pocztowy, żebyś zobaczył, co do nas idzie.